Entendendo a Ansiedade
Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas: 9,3% da população. O Que é Ansiedade? Primeiramente, é importante entender que ansiedade nem sempre é uma vilã. Ela inclusive é importante para nossas vidas e tem implicações positivas na história evolutiva do ser […]