Blog do Dr. Rafael Luzini Psiquiatra em Goiânia | Dr. Rafael Luzini
Conteúdos e materiais
A ligação entre insônia e saúde mental é mais próxima do que muitas pessoas imaginam. Dificuldades para dormir nem sempre são apenas “uma fase” ou consequência da rotina corrida. Muitas vezes, o padrão do sono é um dos primeiros sinais de que algo nã...
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O funcionamento cognitivo em alta performance deixou de ser apenas uma meta de produtividade e passou a ser uma necessidade para quem vive sob pressão constante. Em meio a excesso de estímulos, cobranças profissionais e múltiplas responsabilidades, m...
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O estresse crônico e inflamação são hoje reconhecidos como muito mais do que “cansaço” ou uma fase difícil. A ciência mostra que, quando o estresse se torna constante, ele provoca alterações reais no corpo — desregula hormônios, ativa processos infla...
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Como saber se preciso de um psiquiatra? Essa dúvida é mais comum do que parece, especialmente entre adultos que convivem com sintomas emocionais persistentes, crises de ansiedade, mudanças de humor ou um cansaço que não passa. Muitas pessoas pesquisa...
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O burnout tem se tornado cada vez mais comum quando falamos em saúde mental e qualidade de vida. Ele não aparece de repente — é construído aos poucos, a partir de um estresse constante, de uma mente que nunca desacelera e de sinais do corpo que vão s...
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A ansiedade faz parte da vida. Todos nós já sentimos ansiedade antes de uma prova, de uma entrevista ou diante de algo novo. O problema começa quando essa ansiedade deixa de ser pontual e passa a ser constante, intensa e difícil de controlar, trazend...
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A psiquiatria é uma especialidade médica dedicada ao diagnóstico, tratamento e prevenção de transtornos mentais, emocionais e comportamentais. Mas infelizmente vista somente dessa forma. É mais. Mais impossível de ser feito com qualidade em menos de...
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Dados recentes indicam que o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) afeta cerca de 2,5% da população adulta mundial. O Que é TDAH? O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio neuropsiquiátrico caracte...
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Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam que o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas: 9,3% da população. O Que é Ansiedade? Primeiramente, é importante entender que ansiedade nem sempre é uma vilã. Ela inclusive é impo...
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Psiquiatra em Goiânia, especialista em depressão, ansiedade e TDAH. Consultas particulares presenciais e online de 2 horas, com abordagem humanizada, diagnósticos precisos e tratamentos baseados em evidências para melhorar sua qualidade de vida. Dr. Rafael Luzini.
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