Medicina do sono em Catalão

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A medicina do sono é a área dedicada ao diagnóstico e tratamento de distúrbios que afetam a qualidade do descanso. Dormir bem é essencial para manter equilíbrio físico, emocional e cognitivo.

O que é distúrbio do sono

Os distúrbios do sono incluem condições como insônia, apneia, sonolência excessiva e alterações no ritmo circadiano. Eles comprometem o bem-estar e podem estar associados a outras doenças físicas e mentais.

Sintomas distúrbio do sono

• Dificuldade para iniciar ou manter o sono
• Sonolência excessiva durante o dia
• Ronco intenso ou pausas respiratórias noturnas
• Despertares frequentes
• Cansaço persistente e falta de energia
• Irritabilidade e alterações de humor
• Dificuldade de concentração e memória

Causas e fatores de risco do distúrbio do sono

Os distúrbios do sono podem ter múltiplas causas, variando de hábitos inadequados a condições médicas específicas.

• Biológicos: predisposição genética, alterações hormonais, envelhecimento.
• Comportamentais: uso excessivo de eletrônicos à noite, consumo de cafeína ou álcool.
• Ambientais: ruídos, luz excessiva, horários irregulares.
• Psicológicos: ansiedade, estresse, depressão.
• Médicos: apneia obstrutiva, doenças neurológicas ou metabólicas.

Como o Dr. Rafael aborda o tratamento para distúrbio do sono

O Dr. Rafael Luzini realiza uma avaliação detalhada para identificar o tipo de distúrbio do sono e propor soluções personalizadas.

• Consulta aprofundada: análise da rotina, hábitos e histórico clínico.
• Exames complementares: quando necessário, encaminhamento para polissonografia ou outros testes.
• Orientações práticas: higiene do sono, organização de horários e técnicas de relaxamento.
• Psicoterapia integrada: apoio para manejo de ansiedade e estresse relacionados ao sono.
• Tratamento medicamentoso: indicado em casos específicos, sempre com acompanhamento próximo.
• Atendimento presencial e online: opções flexíveis para garantir acessibilidade e continuidade.

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